Είναι η σκόνη Wild Blueberry καλή για εσάς;
Είναι η σκόνη Wild Blueberry καλή για εσάς;

Βίντεο: Είναι η σκόνη Wild Blueberry καλή για εσάς;

Βίντεο: Είναι η σκόνη Wild Blueberry καλή για εσάς;
Βίντεο: ΑΝΑΠΤΥΞΤΕ ΡΙΖΕΣ. Οι ορχιδέες είναι τέσσερις μήνες στο νερό. Wild Cat και Leko Fantastic. ΜΕΤΑΦΟΡΑ 2024, Μάρτιος
Anonim

Μείνε καρδιά- υγιής με ολόκληρα φρούτα άγριο βατόμουρο σε σκόνη . Φορτωμένο με υπερ-αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, άγρια βατόμουρα έχουν αποδειχθεί σε μελέτες ότι βοηθούν στην προστασία από καρδιαγγειακές παθήσεις, υψηλή χοληστερόλη και αρτηριακή πίεση, εγκεφαλικό και οξειδωτικό στρες.

Ομοίως, τα άγρια βατόμουρα είναι καλύτερα από τα κανονικά;

Αντιοξειδωτική ικανότητα - Άγρια βατόμουρα περιέχουν περισσότερη από την ισχυρή αντιοξειδωτική ανθοκυανίνη και επιδεικνύουν μεγαλύτερη αντιοξειδωτική ικανότητα ανά μερίδα από καλλιεργημένος βατόμουρα . Γεύση - Άγρια βατόμουρα έχουν πιο έντονη, γλυκιά και πικάντικη γεύση από καλλιεργημένος βατόμουρα.

Δεύτερον, σας κάνουν τα άγρια βατόμουρα; Άγρια βατόμουρα είναι ιδιαίτερα πλούσια σε ανθοκυανίνη, ένα φλαβονοειδές με ισχυρή αντιοξειδωτική ικανότητα. Ιδιαίτερα συμπυκνωμένο στις βαθύ μπλε χρωστικές του Άγρια βατόμουρα , η ανθοκυανίνη είναι υπεύθυνη τόσο για το χρώμα όσο και για το ισχυρό υγεία δυνατότητα προστασίας.

Από αυτή την άποψη, ποια είναι η σκόνη στα βατόμουρα;

Γνωστό ως « ανθίζω », η κηρώδης, ασημόλευκη ουσία στα σταφύλια, βατόμουρα και ορισμένα δαμάσκηνα δρα ως φραγμός ενάντια στα έντομα και τα βακτήρια και συμβάλλουν στη σφράγιση της υγρασίας του καρπού. ο ανθίζω είναι επίσης σημάδι φρεσκάδας, αφού ξεθωριάζει με τον χρόνο και το χειρισμό.

Πόση σκόνη βατόμουρου πρέπει να πάρω;

Δεν υπάρχει τυπική δόση για μυρτιλός εκχύλισμα. Απαιτείται περισσότερη έρευνα πριν από τον καθορισμό ενός ασφαλούς εύρους. Ακολουθήστε τις οδηγίες στην ετικέτα του συμπληρώματος, η οποία είναι συνήθως 1 κουταλιά της σούπας. από αποξηραμένα σκόνη , ένα δισκίο (που περιέχει από 200 έως 400 mg μυρτιλός συμπύκνωμα), ή 8 έως 10 κουτ.

Συνιστάται: